Tässä kuitenkin yksi meidän pikalounaista. Silloin kun ei kerrassaan ole mitään, kaapissa on yleensä purkki tonnikalaa kuitenkin ja tällä äidiltäni joskus lapsuudessani saamalla ohjeella teen aina silloin tällöin meille oikein hyvän ja nopean

TONNIKALAKASTIKKEEN
1 pieni purjo tai 1 sipuli
1tl currya
puolikas paprika
1tlk tonnikalaa öljyssä (jos käytät tonnikalaa vedessä, tarvitset lisäksi muutaman ruokalusikallisen rypsiöljyä)
2dl ruokakermaa
1tl peruna/vehnäjauhoja
suolaa
Kuullota kattilassa öljyssä silputtu purjo/sipuli ja paprika. Lisää curry ja sekoittele hetki. Lisää kerma, johon olet sekoittanut jauhot suurukseksi, sekä tonnikala. Kiehauta 1-2 minuuttia ja mausta suolalla. Nauti RIISIN kanssa.
Annoksesta tulee juuri sopivasti meidän aamupäivälounaalle, eli yleensä 1 aikuiselle ja 2-3 lapselle.